Kiropraktor og fysioterapeut for hele familien på Skøyen

Vi behandler alt fra akutte låsninger til plager som har vart i årevis, og tar imot hele familien: gravide, babyer og barn, og voksne i alle aldre. Vi bruker god tid på første time, for det er der vi finner ut hva som faktisk skaper plagene dine.

Katrine, Kasper og Neringa tar imot deg

Behandlingstilbud

Seks fagområder, én klinikk

Vi er kiropraktorer, nevrokiropraktor, fysioterapeut og massasjeterapeut under samme tak på Skøyen.

Her finner du oss

Midt på Skøyen, rett ved Harbitz Torg

Kartet kommer fra Google, som setter informasjonskapsler.

Åpne i Google Maps

Adresse

Skøyen familieklinikk
Harbitzalléen 2A
0275 Oslo

1. etg i Klaveness Marine-bygget. Ring på ved hovedinngangen, og gå til venstre inn i atriet.

Slik finner du frem: adkomst og parkering

Åpningstider

  • Mandag 08.30–21.00
  • Tirsdag 07.00–19.00
  • Onsdag 07.00–19.00
  • Torsdag 07.00–19.00
  • Fredag 07.00–19.00
  • Lørdag 14.00–19.00
  • Søndag 14.00–19.00

Ring din behandler

Spørsmål og svar

Ofte stilte spørsmål

Svarene er skrevet av behandlerne våre. Finner du ikke det du lurer på, ring oss gjerne før du bestiller time.

Kiropraktikk Gjør kiropraktisk behandling vondt, også på babyer?

Kiropraktisk behandling skal ikke gjøre vondt. På voksne kjenner du et raskt og kontrollert trykk. På babyer er trykket omtrent som å trykke lett på et øyelokk. Det er ikke noe knekk og brekk, og babyer gråter ikke av selve justeringen.

Er barnet utrygt, behandler vi det på fanget til mor eller far, eller vi leker på gulvet først. Vi finner alltid en måte å tilpasse behandlingen på.

Kiropraktikk Hva skjer på første time, og hvor mange behandlinger trenger jeg?

Første time går i stor grad med til samtale og undersøkelse. Det er viktig for oss å danne oss et inntrykk av hele bildet og undersøke grundig før vi setter i gang med behandling. Dette er svært individuelt fra pasient til pasient, så det finnes ingen standard: vi spør og undersøker til vi er fornøyde. Så behandler vi det vi rekker på første time.

Hvor mange timer du trenger, kommer an på hva vi finner og hvor lenge du har hatt plagene, og planen legger vi sammen med deg. Behandlingen fjerner hindringene, og aktivitet i hverdagen holder resultatet ved like.

Nevrokiropraktikk Hva er nevrokiropraktikk, og hvordan skiller det seg fra vanlig kiropraktikk?

Vanlig kiropraktikk retter seg mot ledd og muskulatur. Nevrokiropraktikk tar utgangspunkt i nervesystemet: vi tester øyemotorikk, balanse, koordinasjon og finmotorikk for å finne ut hvilke deler som ikke fungerer som de skal, og om det henger sammen med det du faktisk sliter med.

Behandlingen spenner fra svært spesifikke justeringer til lys- og lydstimulering, elektrisk stimulering og motoriske øvelser. Rekkefølgen betyr mye, og derfor bruker vi lang tid på den første konsultasjonen.

Nevrokiropraktikk Kan nevrokiropraktikk hjelpe ved hjernerystelse, svimmelhet og hjernetåke?

Ja, dette er blant det vi ser oftest: ettervirkninger etter hjernerystelse, vedvarende svimmelhet, hodepine, problemer med skjerm, lesing og konsentrasjon, og hjernetåke, også etter long covid.

Vi tester funksjon framfor å behandle etter diagnose alene. Hjernen er god til å kompensere, men ikke alltid like god til å reparere på egen hånd, og det er der vi hjelper med spesifikk trening av nervesystemet.

Fysioterapi Jeg sitter mye på jobb og er stiv i nakke og rygg. Kan fysioterapi hjelpe?

Det er den største gruppen fysioterapeuten vår ser. Stillesittende arbeid gjør muskulaturen kort og lite fleksibel over tid, og det merkes som stiv nakke, korsrygg, skuldre, og for mange som musearm.

Fysioterapeuten vår jobber manuelt med bløtvev, altså muskulatur og bindevev.

Fysioterapi Jeg får vondt når jeg prøver å trene. Bør jeg få behandling først?

Ofte er det lurt. Vi møter mange som ikke kommer i gang fordi det rett og slett gjør vondt å trene. Da sitter det gjerne mye i muskulaturen som må bearbeides før øvelsene lar seg gjennomføre.

Behandlingen løsner opp i muskulaturen og gjør treningen mulig. Med personlig oppfølging og råd om trening, restitusjon og ergonomi hjelper vi deg mot en sterk, balansert og smertefri kropp.

Massasje Hva er deep tissue-behandling?

Deep tissue, eller dyptgående bløtvevsbehandling, retter seg mot de dypere lagene av muskulatur og bindevevet rundt, altså fascien. Der klassisk massasje jobber med de øvre lagene i lange, glidende strøk, brukes her et langsommere tempo og et mer målrettet trykk. Målet er å finne områder med restriksjoner, ofte omtalt som adhesjoner eller «knuter», og bearbeide dem slik at musklene igjen kan gli uavhengig av hverandre.

Behandlingen kan i perioder oppleves intens. Trykket skal være kraftig nok til å skape en fysiologisk endring, men aldri mer enn at du klarer å puste kontrollert gjennom det. Kort sagt: klassisk massasje gir ro og avspenning her og nå. Dyptgående behandling er noe du gjør for at kroppen skal fungere bedre i morgen.

Vi gjør alltid en grundig gjennomgang først, og tilpasser behandlingen ved blant annet akutte betennelser, blodpropp, bruk av sterke blodfortynnende, benskjørhet og svangerskap.

Praktisk Kan jeg bruke helseforsikring hos dere?

Ja, ofte. Kiropraktor Katrine Andresen Sundt har avtale med flere av de store forsikringsselskapene og er medlem av behandlernettverk, og kiropraktor Kasper Risø Andresen har avtale med Ergo (DigiCare/Storebrand).

Helseforsikringen kan dekke hele eller deler av behandlingen. Du får som regel et saksnummer og et antall behandlinger, og oppgjøret kan ofte gjøres direkte med forsikringsselskapet. Sjekk med forsikringsselskapet eller arbeidsgiveren din hva avtalen dekker.

Les mer om helseforsikring hos oss